変形性腰椎症

変形性腰椎症とは

変形性腰椎症（へんけいせいようついしょう）とは、加齢などによって腰の骨や椎間板、関節などに変化が生じ、腰の痛みや動かしにくさなどの症状が現れる状態です。
腰椎の間にある「椎間板」は、クッションのような役割をしています。加齢などによって椎間板が変性したり、腰椎の周りに「骨棘（こつきょく）」と呼ばれる骨の突起ができたりすることで、腰に負担がかかりやすくなります。
症状は人によって異なり、腰の痛みやこわばりだけの場合もあれば、神経が圧迫されることで、お尻や足の痛み・しびれなどが現れることもあります。また、症状が一時的に落ち着いても、腰への負担が続くことで再び痛みが現れることがあります。腰の痛みや動かしにくさが気になる場合は、早めに医療機関で相談しましょう。

変形性腰椎症はどのような症状が出る？

変形性腰椎症の症状は、腰の変形の程度や神経への影響によって異なります。初期には腰の痛みやこわばりなどがみられ、進行して神経が圧迫されると、足のしびれや痛みなどの神経症状が現れることがあります。

腰に現れる症状

骨や関節などの変化によって、次のような症状がみられることがあります。

• 腰の痛みや重だるさ
• 朝起きたときの腰のこわばり
• 立ち上がるときや動き始めの痛み
• 長時間座った後の腰の痛みや動かしにくさ
• 腰を反らしたときの痛み

神経に関係する症状

変形が進み、神経の通り道が狭くなって神経が圧迫されると、次のような症状が現れることがあります。

• お尻や足の痛み・しびれ
• 足に力が入りにくい
• 足の感覚が鈍くなる
• 長く歩くと足の痛みやしびれが強くなる

また、神経の圧迫によって、歩くと痛みやしびれが強くなり、少し休むと楽になる「間欠性跛行（かんけつせいはこう）」がみられることもあります。

変形性腰椎症の原因

変形性腰椎症の主な原因は、加齢による腰椎の変化です。年齢を重ねると、背骨のクッションの役割をする椎間板の水分が減り、弾力や柔軟性が失われます。これにより腰椎や関節への負担が増え、椎間板の変性や骨棘（こつきょく）と呼ばれる骨の突起などが生じることがあります。
また、加齢による変化に加えて、日常生活での腰への負担や姿勢、運動不足なども、腰椎の変化や症状に影響する場合があります。

変形性腰椎症の治し方・治療法

変形性腰椎症の治療は、症状や身体の状態に合わせて行います。一般的には、薬物療法やリハビリテーションなどの保存療法を行い、症状が強い場合や神経症状がある場合には、手術が検討されることもあります。

主な治療法は次のとおりです。

• 薬物療法：消炎鎮痛薬などを使用し、腰の痛みを和らげます。しびれなどの神経症状に対して、症状に応じた薬を使用することもあります。
• リハビリテーション：筋力トレーニングやストレッチなどを行い、腰を支える筋力の改善や、姿勢・身体の動かし方を整えることを目指します。
• 物理療法：温熱療法や電気刺激などを用いて、血流を促したり、痛みや筋肉の緊張を和らげたりします。
• 装具療法：コルセットなどを使用し、腰への負担を軽減します。

症状が強く、日常生活に支障が出ている場合や、神経の圧迫による症状がみられる場合には、状態に応じて手術が検討されることもあります。

日常で出来る変形性腰椎症の予防法

変形性腰椎症を予防するには、日常生活のちょっとした工夫が腰椎の健康を保つ鍵となります。

大阪梅田整形外科クリニックの変形性腰椎症への対応

変形性腰椎症による腰や足の痛み・しびれが続いている方には、症状や身体の状態に合わせた治療を行うことが大切です。

大阪梅田整形外科クリニックでは、長年続く腰や足の痛みに対する治療として、当院オリジナルの「ベッセルフロー」をご提供しています。ベッセルフローは、血流を改善することで、腰や足の神経・筋肉に酸素や栄養を届けやすくし、痛みの緩和や身体の回復をサポートすることを目指した、手術を必要としない日帰り治療です。

「長年、腰や足の痛みに悩んでいる」「治療を繰り返しているものの改善を実感できない」「手術を受けることに抵抗がある」といった方は、従来の治療とは異なる選択肢として、ベッセルフローをご検討ください。

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変形性腰椎症についてよくある質問